Γυμναστική στο νερό στο Ναυτικό Όμιλο Μήλου

Πρόγραμμα γυμναστικής στο νερό με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης βελτίωσης της αερόβιας ικανότητας ,διατάσεις και ασκήσεις χαλάρωσης.

Απολαύστε τα πολλαπλά οφέλη και την αίσθηση ευεξίας που μόνο το νερό προσφέρει!!!

Στο χώρο του Ναυτικού Ομίλου στον Αδάμαντα με τη γυμνάστρια Σοφία Καβαλιέρου.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 697 202 1455

Ωράριο workout:

Τετάρτη 18.00-19.00

Παρασκευή 18.00-19.00

Σάββατο 11.00- 12.00

 

SHARE